本書は子供たちが進んで体育に取り組むための「めあて学習」の方法について、具体的に示した。一人一人の個性や運動能力の違う子供が、自己の能力に適した課題で、体育の時間に進んで楽しく学習することができるように、器械運動の「めあて学習」の展開例を載せている。