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仕事で結果をだす人のフィジカル ルーティン
価格:
¥935
著者:
山本 忠雄
出版社:
日本経済新聞出版社
発行年月:
2016年08月10日頃
ISBN:
9784532263096
種類:
新書 (日経プレミアシリーズ)
在庫状況:
在庫あり
運動が嫌いでも、続かなくても、日常生活で効果的に体を動かすルーティンさえ知っていればよい。多くの一流アスリートを育成してきた名トレーナーが、あなたをベストコンディションに導き、ビジネスと日常生活のパフォーマンスをアップさせるフィジカルルーティンを伝授。
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