初対面の人やたまに会う近所の人、同僚と移動中の会話、ランチなど長くはないけれど、さりげない会話をしなければいけない時間が大人にはある。雑談は簡単なようで、簡単じゃない…。本書は、雑談が苦手な人のための大人の雑談テクニック集。アナウンサーで心理学を修めた著者が教える、雑談が嫌いな人必読の書、これで苦手な人と二人っきりになっても怖くない！文庫書き下ろし。