本書は『フォーカシング』の姉妹編といってよい。著者のジェンドリンも指摘しているように、フォーカシングを夢解釈に応用したものである。書名を『夢とフォーカシング』としたゆえんである。副題は原題に近い「からだによる夢解釈」とした。