１０年計画の「ブナの山旅」で、全国２００カ所のブナ林を踏破。そのなかから、森の規模だけでなく、森の原始性や品格、個性なども重視して、著者独自の観点で１６５のブナ林をセレクト。北海道渡島半島の北限のブナ林から四国のお化けのような樹形のブナまで、１２０のコースにまとめて紹介。ブナ林の四季、ブナの生活史など、ブナ林の魅力を語る。石橋睦美氏＆茂木透氏の美しいカラーページ付き。