「脳」の使い方をちょっと工夫するだけで、人はもっと楽に生きられるのではないか、人生を生き生きと、愉快に、気持ちよく過ごすことができるのではないか、本書では、「第二の脳」の視点から、これまでの人生を繰り返り、どうして自分勝手に生きて、すべてがうまくいくのかをクリアにした。