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90日間スロトレ・ダイエット
一生太らない体のつくり方&スロトレ
価格:
¥1320
著者:
石井直方
/
バイオメディカル・フィットネス研究会
出版社:
エクスナレッジ
発行年月:
2010年01月
ISBN:
9784767809267
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
スロトレ・ダイエットの基本は、「スロトレ」「有酸素運動」「食事」です。一時的に痩せるだけではなく、これからずっと太りにくい体を作ることが目的です。
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