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介護の世話にならない 鎌田式「90歳の壁」を元気に乗り越える5つの極意
価格:
¥1540
著者:
鎌田 實
出版社:
エクスナレッジ
発行年月:
2023年03月31日頃
ISBN:
9784767831206
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
旅がしたいと思ったときに、旅ができる体力のある人間でいたいから、体はいつも鍛え続けよう。90歳になっても自分の脚でスイスイ歩ける!
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