今や、多くの精神疾患の治療について認知行動療法（ＣＢＴ）のエビデンスがあり、メジャーな精神疾患の治療ガイドラインでＣＢＴをファーストラインの治療法として取り上げていないものはまずない。エビデンスという点でＣＢＴは勝ち組と言えるが、勝ったと言えるためには病気に勝ったという結果も必要だろう。強迫症や不安症などへのＣＢＴを得意とし、抜群の治療成績を上げてきた著者が３０年間ＣＢＴを使い続ける理由とは何か。本書のテーマは、ＣＢＴという道具を使ってどう治療の「パフォーマンス」をあげるかにある。エクスポージャー、動機づけ面接、ＡＣＴといったＣＢＴの各技法の実践のコツを、著者の臨床の知から具体的にわかりやすく解説。症例検討編や、うつ病、不安症、薬物依存などの各疾患ごとの治療についても語る、ＣＢＴの名手による実践的著作集。