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「食事の習慣」を変えれば心が疲れない! イライラしないためのアンガーマネジメント的食事術
価格:
¥1540
著者:
安藤俊介
出版社:
辰巳出版
発行年月:
2021年02月02日頃
ISBN:
9784777823772
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
自覚的な食事が心を強くする!感情のコントロールに必要なのは、食べ物だけではなく、食べ方だった!食事の内容は、そのままに心が整う!!アンガーマネジメントが考える心身を整える習慣術。
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