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今このとき、すばらしいこのとき
日々の暮らしの中で唱えるマインドフルネスのことば
価格:
¥2750
著者:
ティク・ナット・ハン
/
島田 啓介
出版社:
新泉社
発行年月:
2023年03月02日頃
ISBN:
9784787723819
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
ガーターは、日常生活の中で唱えることで、今この瞬間に戻り、マインドフルネス(気づきの心)を保てるよう助けてくれる短詩です。それは心の中に安らぎと、穏やかさと、喜びをもたらします。
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