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自分でできるスキーマ療法ワークブック(Book 1)
生きづらさを理解し、こころの回復力を取り戻そう
価格:
¥2860
著者:
伊藤絵美
出版社:
星和書店
発行年月:
2015年07月
ISBN:
9784791109036
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
スキーマとは、心の深いレベルにある認知。ここに働きかけてあなたの苦しみを解消。自分ひとりでスキーマ療法に取り組めるように作成されたワークブック。
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