価格: | ¥1430 |
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著者: | 和田秀樹 |
出版社: | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
発行年月: | 2014年02月 |
ISBN: | 9784799314654 |
種類: | 単行本 |
在庫状況: | 在庫あり |
脳のなかで最も早く老化し始めるのが前頭葉。感情や意欲、また記憶を引き出す機能を司る部位です。前頭葉が衰えると、考え方が平板になりアイデアも出なくなり、モノを思い出すのも大変になる。いわゆる「ボケ」が始まります。そして前頭葉を鍛えるには、計算やパズルをするより、日常的に感情や思考を刺激することが大切です。本書ではそのために役立つ習慣を紹介していきます。