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カラダをほぐせば、心もゆるむ
自分を愛でるセルフマッサージ
価格:
¥1870
著者:
Lily
出版社:
ディスカヴァー・トゥエンティワン
発行年月:
2024年04月19日
ISBN:
9784799330302
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
生理解剖学・運動生理学を学び、3万人以上ケアした著者が教える。カラダの変化は、心のお疲れサイン。「もっていないもの」に目がいって自分や他人を責めてしまう人が、自分や他人の中に「あるもの」に気づいて自分や他人を愛でられる人になれます。
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