本書の狙いは、あなたの眠っている“記憶力”をパズルを利用した組織的、段階的なトレーニングによって目覚めさせ、積極的に活用することにある。そのために、プロローグで記憶のメカニズムについて、まずふれてから、ＰＡＲＴ１の記憶脳を活性化させるための右脳を揉みほぐすトレーニングパズルへと入る。