ギターを学ぶものにとって「もっと指が動いてくれたら…」などと考えることはないでしょうか。毎日どんな基本練習をしたら良いか、又、どんな方法がより良い近道で進歩がのぞめるか…など思い悩むことはないでしょうか。こんな事を解決するひとつの本としてこの本をつくりました。初心者・専門家を問わず、曲を弾き始める前の準備運動的な機能運動のための指導書です。学習者自身は、必要に応じた技巧練習をえらび、毎日の訓練にはげむことができます。