足は第２の心臓、といわれるが根拠はあるか。人間は皮膚呼吸しているか。ステロイド剤がいろいろな病気に効くのはなぜか。筋肉痛になる本当の理由とは。素朴な疑問から専門的な疑問まで、丁寧に答えながら生理学の基本をしっかり解説。