定年の５年前から始めたはがき絵スケッチ。絵もスポーツも、同じ観点で「肉体運動」と捉えた。毎日続けると必ず上達するという考え方である。定年後の人生にもう一花咲かせるために、旅を楽しみながら、はがき絵を描き続けてはどうかと提案する。旅のスケッチのノウハウと、描き方のコツなどを丁寧に紹介した。著者とともに、居ながらにして世界旅行が楽しめる。