楽天ブックスでシンプルに目的の本を探す。最強の集中力 (ニール・イヤール/ジュリー・リー/野中 香方子)の本を買う。
最強の集中力
本当にやりたいことに没頭する技術
価格:
¥1980
著者:
ニール・イヤール
/
ジュリー・リー
/
野中 香方子
出版社:
日経BP
発行年月:
2020年06月28日頃
ISBN:
9784822288945
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
集中は目標の達成を助け、注意散漫は人を目標から遠ざける。気が散る原因としてよく挙げられるのがスマホ、SNS、テレビ、タバコ、ゲーム、友人とのおしゃべり…しかし、これらは表面的原因にすぎない。注意散漫を治すには、根本原因を見つけ、戦略的に対処しなければならない。本書が掲げる戦略・テクニックを実践すれば「集中力を保つ」というスーパーパワーを身につけられる。
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