お釈迦様は、人はなぜ、苦しみながら生きていかなければならないのかという疑問をおもちになって出家され、苦行の末に悟りを開かれました。仏教の教えは、厄介で苦しくて、不条理で道理の通らない世の中を、なるべく心穏やかに、また充実して生きていくための智慧です。本書が、その一つのヒントになればと願っています。