作り置き史上、ぐうたら度Ｎｏ．１！１週間５〜６品だけ。カンタン激うま！キッチン界カースト底辺オンボロ極狭キッチン（一口コンロ）からお届けする５７レシピ。ＹｏｕＴｕｂｅ登録者数２０万人！「ｉｃｈｉ’ｓ　ｌｉｆｅ」書籍化。３分で作れるズボラ飯も掲載。