浅呼吸・口呼吸は“病気の芽”になる！通勤の電車の中、シャンプーするときあなたは呼吸を止めている！？４万人もの体をよみがえらせた「呼吸のプロ」が教える、吸える体づくり。ちゃんと息、吸えていますか？１日３万回も繰り返している呼吸が変われば、体は変わる！