| 価格： | ￥1375 |
|---|---|
| 著者： | 福島一隆/友広隆行 |
| 出版社： | 総合法令出版 |
| 発行年月： | 2018年02月 |
| ISBN： | 9784862806031 |
| 種類： | 単行本 |
| 在庫状況： | 在庫あり |
信号待ちの間に「つま先立ち」、電車のなかで「お腹凹ませ」、休憩時間に「腕ふり」「あごもみ」、布団のなかで「片足上げ」…１日１分ストレッチで、痛みのない「健康な身体」へ！
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