価格: | ¥2090 |
著者: | あけた ひとみ |
出版社: | セルバ出版 |
発行年月: | 2024年04月06日頃 |
ISBN: | 9784863678767 |
種類: | 単行本 |
在庫状況: | 在庫あり |
100人100通りと言われるように、人は皆違う。同じ部分もあれば、違う部分もある。が、皆さんの多くはその“違い”に悩まれているのではないだろうか。人と集団で過ごす中でその違いによって、褒められたり怒られたりといった経験をするが、その経験の中で「違い」が長所ではなく短所となり、その短所に敏感に反応するようになる。その過剰な心の反応があなたの健康を損ない、未来に起こる無限の可能性を狭くしてしまうのだ。本書では中医学・気功を基礎とした体の仕組み、整え方をお伝えする。