価格: | ¥748 |
著者: | 木村容子 |
出版社: | 静山社 |
発行年月: | 2010年04月 |
ISBN: | 9784863890381 |
種類: | 文庫 (静山社文庫) |
在庫状況: | 在庫あり |
「疲れがとれない」「むくみやすい」「月経サイクルがおかしい」「下半身がひどく冷える」-40歳からはなにかと不調を感じる日が多くなります。それらの不調は、女性ホルモンの減少に慣れようとするカラダの正常な反応なのです。「いままでの自分に戻そう」と頑張るのではなく、変化に合わせる考え方・生活スタイルを見つければカラダもココロもぐっと楽に。50代から「急に老け込んだ」といわれないためにも、漢方の知恵を活かして大切な時期を上手に乗り切りましょう。