本書では、著者が開発したホット・シャワーによるかゆみの除去の具体的方法を解説し、ステロイド軟膏による副作用で苦しむ方々へ、そのノウハウを提供するとともに、いつまでも旧態依然とした危険なステロイド軟膏による治療や予防から脱することができない医療全体に対して、新たな問題提起としての“自然治癒”のあり方を示した。