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最強護身術クラヴマガ
価格:
¥2530
著者:
ダーレン・レヴィーン
/
ジョン・ホイットマン
出版社:
三交社(台東区)
発行年月:
2010年12月
ISBN:
9784879190338
種類:
単行本
在庫状況:
人間の本能=条件反射に基づく誰もが学べる護身テクニックで、心とカラダに自信をつける。実際の護身のみならずメンタル・トレーニングやエクササイズとしても各界から注目されているウワサの護身術について、その基礎から上級者用プログラム(ブラウンベルト)までをテクニックごとに解説。
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