価格: | ¥2860 |
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著者: | パトリシア・マーシア/田嶋怜 |
出版社: | ガイアブックス |
発行年月: | 2008年02月 |
ISBN: | 9784882826415 |
種類: | 単行本 (Gaia books) |
在庫状況: |
身体エネルギーの車輪といわれるチャクラを活用して行う動作の仕方について、必要なすべてがわかる。チャクラ独特のオーラや微細なエネルギー、チャクラのバランスを紹介し、インドの伝統に見るチャクラの起源を解説。7つの主要なチャクラを各章で解説。それぞれのチャクラをどのように活性化し、鎮め、バランスを取るか、ヨーガのポーズを取りながら、チャクラへの意識を一歩一歩高め、全身を通過するエネルギーの流れをいかに促進させるかなど、総合的な指南の手引きになっている。インド以外に見られるチャクラの歴史や、新に発見されたチャクラ、高度なヒーリングのテクニックなど、魅力的な情報が満載。健康や幸福、精神的な成長を新しいレベルに到達させるための集大成。