本書では、法律的な問題を抱えられた方々が、内容証明郵便というものを、自分の問題の場合にはいつ出したらよいのか、誰を相手にしたらよいのか、内容はどのようにしたらよいのか、書き方・出し方はどうするのか、逆に内容証明郵便を受取ったらどのように対応したらよいのかなどについて、素人の方にも分かりやすいような説明をしたものである。