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人間関係のストレスがゼロになる本
精神科医が教える
価格:
¥1540
著者:
保坂隆
出版社:
アニモ出版
発行年月:
2011年03月
ISBN:
9784897951249
種類:
単行本
在庫状況:
アナタの近くの困った上司、残念な部下、無神経な友人…会話の仕方や他人との接し方をちょっと変えれば、そのストレスを軽くし、気持ちをラクにして暮らすことができる。ストレスの専門家である精神科医の著者が、日頃の生活やさまざまな局面で“ストレスフリー”を実現する知恵を伝授。
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