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栄養がわかる体によく効く食材事典
最新版
価格:
¥1540
著者:
廣田孝子
出版社:
学研パブリッシング
発行年月:
2014年09月25日頃
ISBN:
9784058003572
種類:
単行本 (学研実用BEST)
在庫状況:
よくわかる!身近な食材の栄養成分&有効性。調理のコツ&食べ合わせで健康効果UP。新鮮な食材を見分けるポイント&保存法。食材の力で体の不調&美容トラブルを予防・改善。オメガ3脂肪酸、国産・外国産、食物アレルギーetc.
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