価格: | ¥1540 |
著者: | 高田明和 |
出版社: | 廣済堂出版 |
発行年月: | 2020年09月30日頃 |
ISBN: | 9784331523100 |
種類: | 単行本 |
在庫状況: | 在庫あり |
“自分が罹ったらどうしよう…”“うちの会社、大丈夫?”“テレワークで家庭がぎくしゃくしだした”コロナ不安によってあぶりだされた不安の数々。不安を過剰に抱えやすいHSPや不安障害の人にとって、とても生きづらい時代が続いています。原因がはっきりしているのに漠然とした不安を抱えるなど、不安にはヤッカイな要素が多いものです。この本で不安の原因と対処法を学んで、少しでも不安から逃れてください。