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専門医がやさしく教える心のストレス病
「うつ」「不安」「疲れ」のつらい症状を治す
価格:
¥1386
著者:
河野友信
出版社:
PHP研究所
発行年月:
2000年08月
ISBN:
9784569612096
種類:
単行本
在庫状況:
ストレス社会の中で、心の病気に悩む人は増え、さらに多くの人が心の不健康状態に陥っています。体の不調の背後に、心の問題が潜んでいることも少なくありません。本書では、ストレスが招く心の症状を取り上げ、治療法、本人や周囲の人の対処法とともに、さまざまなストレス解消法も紹介しています。心と体が元気になる方法がきっと見つかるはずです。
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