価格: | ¥523 |
著者: | 斎藤茂太 |
出版社: | PHP研究所 |
発行年月: | 2011年08月03日頃 |
ISBN: | 9784569670928 |
種類: | 文庫 (PHP文庫) |
在庫状況: | 在庫あり |
毎日何かを探してイライラ、モノがあふれた部屋にため息…そんな苦しい日々に、今度こそサヨナラしませんか?本書では精神科医の著者が、心にやさしい“持たない暮らし”を提案。「『捨てられない』で犠牲になるのは、時間、お金、心の健康」「思い出のモノもわずかなほうが、いい思い出になる」など、いらないモノと決別するヒントが満載。