価格: | ¥748 |
著者: | 蓮村 誠 |
出版社: | PHP研究所 |
発行年月: | 2018年08月21日頃 |
ISBN: | 9784569841199 |
種類: | 単行本 |
在庫状況: | |
からだはかならず復活する。からだを甦らせる物語=オージャス。日々の食事から得られる!注意!オージャスの多い食べもの、少ない食べもの、含まない食べもの、取り込みやすい食べ方、取り込めない食べ方がある。当たり前と思われている老化現象だが、じつはまちがった食事のせいで起こっていることがほとんど!!年齢だから仕方がないと諦めずに、オージャスを増やす食事で若返りを!!