「肥満が糖尿病・心疾患・動脈硬化・ガンの原因」はウソ！「ダイエットで健康になれる」もウソ！肥満に関する常識をくつがえし、元気で長生きできる秘訣を、医学的データをもとに提言する画期的健康本。