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石井直方の筋肉の科学
ハンディ版
価格:
¥1540
著者:
石井直方
出版社:
ベースボール・マガジン社
発行年月:
2017年10月
ISBN:
9784583111339
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
カラダを変え、パフォーマンスを高め、人生をもっと楽しむためにー。トレーニング&健康に必ず効くすべての人に知ってほしい最新サイエンス。筋肉の性質、運動の仕組み、筋肉の鍛える方法などを、テーマごとにわかりやすく解説。
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