楽天ブックスでシンプルに目的の本を探す。超簡単認知行動療法 (マシュー・マッケイ/マーサ・デイビス/パトリック・ファニング/中島 美鈴)の本を買う。
超簡単認知行動療法
すぐに気分がよくなる6つのスキル
価格:
¥1540
著者:
マシュー・マッケイ
/
マーサ・デイビス
/
パトリック・ファニング
/
中島 美鈴
出版社:
星和書店
発行年月:
2022年09月20日頃
ISBN:
9784791111008
種類:
単行本
在庫状況:
6つのスキルを学び、いやな気分よさようなら!いやな気分を即座に解消する認知行動療法のスキル。読むだけでは身につかないスキルを、本書のワークシートで実践しながら楽々身につけよう。
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