いくら食事療法や生活指導をしても、ちっともわかってくれないご老人には、「食べてすぐ寝て牛になれ」と指導する-。ユニークな医者・Ｄｒ．志賀が軽妙なタッチで語る、からだに役立つ健康ことわざ読本。