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2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ
価格:
¥1430
著者:
岡田隆(トレーニング科学)
出版社:
アチーブメント出版
発行年月:
2017年06月
ISBN:
9784866430102
種類:
単行本
在庫状況:
ガリガリもぽっちゃりも中年もどんな男の腹も例外なく、2週間で大改造する超・劇薬!リオ五輪男子柔道の肉体改造を劇的に成功させたトレーナーの世界一の腹筋プログラム。脂肪燃焼、筋肥大を同時に起こし、超高効率、超最短で6パックが手に入る!
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