「ＲＥＴ」の理論の根本となるキーワードを『ＭＵＳＴ』に求め、その強迫観念から解放されながら、より自由で前向きな言葉である『ＷＩＳＨ』にこれを置換して、自分自身の人生をより豊かに、より自由に、より幸せに送るための「ＲＥＴ」の理論と技術をあますところなく紹介する。