性格も、精神力も、時間も、年齢も、お金も関係なし！あなたの「行動」に着目すれば、もうムダな挫折感を味わうことはありません！アメリカ発の「行動科学マネジメント」を使って「継続は力なり。」をあなたのものにする！３日坊主にならない「とっておきのコツ」を紹介します。