楽天ブックスでシンプルに目的の本を探す。睡眠はコントロールできる (遠藤拓郎/江川達也)の本を買う。
睡眠はコントロールできる
価格:
¥814
著者:
遠藤拓郎
/
江川達也
出版社:
メディアファクトリー
発行年月:
2010年06月
ISBN:
9784840134415
種類:
新書 (メディアファクトリー新書)
在庫状況:
ベストセラー『4時間半熟睡法』の著者が提唱する驚くべき睡眠コントロール術を、『東京大学物語』の江川達也が漫画でわかりやすく紹介!過眠症や無呼吸症など「眠りの悩み」を抱える人にも、睡眠時間を削って自由な時間を増やしたい人にも、本書は必ず役に立つだろう。睡眠の質を上げれば、人生は何倍も楽しくなる。
商品画像
この著者の別の本
Copyright (C) 2014
Harumeki-Web
All Rights Reserved.