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脳も体も一緒に元気になる健康体操40 付・新聞棒体操10
価格:
¥1892
著者:
斎藤道雄
出版社:
黎明書房
発行年月:
2023年11月16日頃
ISBN:
9784654077199
種類:
単行本
在庫状況:
在庫あり
運動不足解消と脳トレが同時にできる40種の健康体操を収録。「指で掛け算」「だるまさんがころんだ」などの体操で、頭と体を楽しく動かしましょう!新聞棒を使った簡単で楽しい10の体操も紹介。2色刷り。
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